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Mostrando las entradas etiquetadas como miedo

Claves de gestión emocional durante un confinamiento

Las emociones durante el confinamiento Poco a poco estamos volviendo a la "normalidad"; ya podemos pasar ratos al aire libre, hacer deporte, conversar con otras personas manteniendo el distanciamiento social... Algunos/as teletrabajamos, o combinamos un tiempo presencial con otro virtual, estamos bajo descanso laboral forzado, o bien hemos perdido directamente el trabajo. Algunos/as tenemos que cuidar de niños/as que a su vez están sufriendo los efectos de su propio confinamiento y de su adaptación a una nueva forma de seguir con sus actividades, otros/as tenemos demasiado tiempo para pensar y para aburrirnos... Resulta evidente que  el confinamiento no afecta de la misma manera a todas las personas y que  las circunstancias particulares son muy diferentes . Aun así, hay una serie de características psicológicas y emocionales que se pueden manifestar durante esta etapa y que pueden afectarnos en mayor o menor medida al conjunto de la sociedad. ...

Bimba Bosé: una más que el cáncer se ha llevado

Esta mañana me he encontrado con la noticia: ha fallecido Bimba Bosé , mujer, madre, modelo, cantante..., a sus 41 años, por padecer un cáncer de mama que la ha llevado a la tumba. O a donde sea que hayan acabado sus restos... La verdad es que no he leído sobre ese asunto y la cuestión que ha intrigado mi alma es obviamente otra: una más que el cáncer se ha llevado... O una menos que está aquí para contarlo. Sabemos de Bimba porque es un personaje mediático. Yo no la conocía personalmente, y su pérdida me provoca cierto pesar no porque vaya a echarla de menos a ella en concreto sino por la desazón de la muerte, especialmente de una mujer joven, específicamente abatida por un cáncer de mama que es algo a lo que también yo me enfrento. Resulta inevitable establecer algún tipo de comparación, por errática o errada que sea. Tal vez se trate de un (mal) hábito entre los y las supervivientes. A ella le diagnosticaron la enfermedad a principios de 2014. A mí para Semana Santa, e...