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Tarde de radio: En Salud y Calidad de Vida

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Estimulante la tarde del 8 de julio en el programa de radio Salud y Calidad de Vida. El director y presentador, Ricardo Aparicio, me entrevistó para abordar temas varios de la psicología de la salud, especialmente el envejecimiento activo.
El programa, todo un referente en la divulgación de temas de salud, se emite los lunes y miércoles en directo en el 106,9. Se puede seguir por Radio Kanal Barcelona así como consultar y escuchar los podcasts en Ivoox
Estos días he escuchado unos cuantos programas anteriores y me han parecido muy interesantes. Cada día de emisión nos sorprenden con temas de salud desde diferentes puntos de vista y distintas profesiones sanitarias, con la conducción experta de Ricardo Aparicio. El pasado lunes me invitaron a compartir antena con la Doctora María Teresa Bravo, médica homeópata, quien realizó las primeras intervenciones y nos sedujo con su conocimiento y sus vivencias.
Hoy, agradecida por la oportunidad de hablar sobre temas que me apasionan, en un entor…

Atención psicológica: pide cita

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Ya puedes pedir cita para una consulta psicológica en el Crentre Kreis, de nueva creación, en el carrer Rosari, n.º 14, de Barcelona.
Centre Kreis nace con el objetivo de ofrecer un servicio integral de fisioterapia, yoga, pilates, osteopatía, nutrición y psicología, con el fin de mejorar la calidad de vida de sus usuarios/as.
Se realizan servicios personalizados de estas disciplinas así como intervenciones interdisciplinares, sesiones individuales, de pareja, grupales, formaciones prácticas y seminarios... Cuidadosas con todas las personas, buscando que alcancen el mayor bienestar posible.


Puedes pedir cita llamando al 619224102
O bien en la agenda online de Doctoralia: https://www.doctoralia.es/danielle-molina-stajnsznajder/psicologo/barcelona




Atención psicológica en Barcelona

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En una ciudad como Barcelona existe mucha oferta y demanda de atención psicológica. Por un lado, las personas cada vez se sienten más cómodas, o confiadas, de acudir al especialista porque ya no se considera que aquellos que tienen trastornos mentales severos son los únicos que se benefician de las intervenciones psicológicas; por el contrario, la sociedad ve con buenos ojos la figura del psicólogo/a (en el ámbito infantil y especialmente escolar, para afrontar crisis vitales, rupturas, duelos, para combatir el estrés, el insomnio, para sentirse mejor en general y, por qué no, para mejorar -evolucionar- en el terreno personal). Por otro lado, recibir el diagnóstico de algún tipo de trastorno psicológico tampoco implica que quien lo padece esté "loco"; si no que el problema que tiene está bastante bien estudiado y clasificado y que existen maneras concretas de mejorar su situación personal.
Por tanto, cada vez más gente piensa que acudir a la consulta de un/a psicólogo/a es …

Stephen Hawking: un ejemplo viviente de autosuperación

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Ha fallecido esta madrugada, en su casa de Cambridge, a los 76 años. Era un físico, astrofísico, cuya aportación al mundo científico y de divulgación ha sido ejemplar. 
Dicen que desde su silla de ruedas explicó el universo y acercó las estrellas a millones de personas de nuestro mundo.
Sin ser una erudita en la materia -para nada-, muchas veces he leído u oído hablar sobre este gran científico y divulgador, especialista en agujeros negros y en las teorías de la relatividad y la física cuántica. Yo nunca he sido demasiado fanática de la astrofísica, pero siempre he admirado a Stephen Hawking no solo por su gran bagaje y donación al mundo de la ciencia, sino por haber sido diagnosticado a sus 22 años de la enfermedad degenerativa ELA (esclerosis lateral amiotrófica) y, contra todo pronóstico, haber sido una de las mentes más brillantes de nuestros tiempos a la vez que haber batallado con la enfermedad hasta sus 76 años.
Sus ganas de vivir, de superarse, de conocer, aprender y enseñar h…

Cómo pasar San Valentín sin pareja y no deprimirse en el intento

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Llega San Valentín, el día reservado para consumir amor y productos de amor, y así llegan también los recordatorios de la falta de pareja, las rupturas, las reflexiones autocríticas sobre lo que habremos hecho mal, las propuestas de futuro para que el próximo año no nos vuelva a pillar la fecha señalada en soledad... 
Quizá seas de esas personas afortunadas en el amor y que además celebra San Valentín. Si es tu caso, disfruta, compra, consume, diviértete. Es un día para homenajear a tu media naranja y para que esa media naranjita te engalardone a ti. 
O bien puede que estés en el grupo de los/as desafortunados/as en el amor -es decir, en el grupo de los que ganan la lotería ¡bien por ti!-. Si estás leyendo estas líneas, probablemente has vivido una ruptura recientemente, o eres un/a soltero/a empedernido/a, o te estás dando un tiempo con la que era tu pareja... Quién sabe. Pero no comprarás bombones para esa persona especial.
¿Por qué no? Si es lo que hubieras hecho al estar saliendo …

Cansada de tanto machismo encubierto

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Cansada de tanto machismo encubierto, harta de tanta violencia machista justificada o edulcorada... Bueno, edulcorada no creo porque la violencia de género, la violencia machista, es uno de los peores lastres que arrastra el ser humano en su evolución.
Nos cuentan que los hombres prehistóricos asumiblemente cogían a las hembras de los pelos, las empujaban, incluso las violaban en parte por aquello del dimorfismo sexual (machos más grandes y más fuertes; hembras más pequeñas y "delicadas").
Quizá la vida en las cavernas fuera así, y por eso las mujeres presumiblemente buscaban la protección de sus parejas sexuales (compañeros sentimentales), y por eso los hombres se quedaban cerca, no vaya a ser que por tener la ovulación camuflada aquellas hembras les fueran a colar un gol (un hijo de otro progenitor, se entiende).
Tal vez el origen del romanticismo esté ligado a la protección de las féminas y el control por parte de los machos... ¿Qué relación puede haber entre el romantic…

A mayor edad, mayor placer sexual

Pilar Jericó, en su blog, nos dice: "La edad en la que experimentamos mayor placer sexual es a partir de los cincuenta y los sesenta, pero solo si somos capaces de entrenar nuestra forma de ver las cosas en dos sentidos. Veamos cuáles".
Si quieres leer el artículo, sigue aquí:  https://elpais.com/elpais/2017/07/06/laboratorio_de_felicidad/1499364440_219921.html