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Mostrando entradas de noviembre, 2015

Ayuda psicológica para el dolor físico

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Si hay un dolor físico, ¿por qué buscar ayuda psicológica?
En general las personas sabemos que, cuando soportamos un dolor físico, es decir, corporal, la mente no está separada, desconectada, de ese dolor. En realidad, cuerpo y mente forman parte de un todo, de lo mismo: de un ser, y las ideas preconcebidas acerca de ese daño, la forma de afrontar los problemas, el umbral del dolor, la percepción que se tiene sobre dicho sufrimiento, el modo en que actúan los demás en nuestro entorno, nuestra experiencia, etcétera..., todo eso influye y se interrelaciona antes, durante y después de que sintamos dolor.
Si tenemos en cuenta cómo nuestro cerebro media en la percepción del dolor, y me atrevería a decir que en la propia expresión del dolor, no es de extrañar que las personas que padecen algún tipo de dolor, especialmente cuando es crónico, puedan beneficiarse de las estrategias que suelen utilizarse en la consulta psicológica.
Evidentemente, decir que el dolor físico no puede separarse de …