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Altas temperaturas y depresión veraniega

La depresión veraniega es un tipo de trastorno afectivo estacional poco común que, en lugar de presentarse en invierno como suele ocurrir, debuta en el período estival.  En general, se asocia con el invierno, teniendo como causas más probables el frío y la oscuridad. Pero, según la Sociedad Americana de Psiquiatría, también aparece en algunas personas durante el verano. Si bien en la actualidad no presenta una importante prevalencia, la cifra va en aumento posiblemente por el calentamiento global y los estadíos más prolongados de clima cálido. Las posibles causas: La humedad, puesto que produce malestar y eleva la irritabilidad -así como el dolor en las articulaciones-. El calor, debido que para algunas personas no es deseable y pasan un tormento cuando se someten a  altas temperaturas. La imagen corporal, en caso de que no se esté conforme con la propia apariencia. El tipo de atuendo estival deja ver los detalles menos deseables de la figura ...
Feliz día para pasear, para encontrarse con personas queridas o afines, para buscar pequeños tesoros -me refiero más a libros que otra cosa, pero cada uno sabrá...-; en fin, qué buen día para tomarse un tiempo para uno mismo y disfrutar de las calles galardonadas, de las rosas, de los cuentos, del olor a papel, de la primavera... Los que estamos en Cataluña tenemos la oportunidad de pasar un día especial porque los pueblos y las ciudades se contagian de la magia y la ficción épica y actual del día de Sant Jordi . Los que estéis en otras partes del planeta, pues si queréis leed la historia de nuestra celebración y disfrutad del día del libro: http://www.spain.info/es/reportajes/la_fiesta_sant_jordi.html   Yo soy un poco crítica con la transmisión de las tradiciones sin evolucionar, pero hoy me posiciono a favor de esta fiesta identitaria de la que muchos/as aquí nos gusta participar. Un deseo de paz y unión para tod@s!!!!!

Prácticas asertivas II (cambio de fecha)

El siguiente taller de psicología que realizamos en Vilassar de Mar se ha cambiado de fecha. Pasa del mes de abril al de mayo: MAYO Sábado 10 : “Prácticas en técnicas asertivas II” , 16:30 hs. Tarifa: 20 € / Para estudiantes, pensionistas y jubilados/as: 16 €    

El sexto sentido: la propiocepción

Es el sentido que nos informa de la posición, orientación y rotación del cuerpo en el espacio, y de la posición y los movimientos de los distintos miembros del cuerpo, merced a las sensaciones cinestésicas (o sensaciones de movimiento); los receptores o las terminaciones nerviosas de este sentido están localizados en los músculos, tendones, articulaciones y oído interno.    Nos hace conscientes de nuestra postura, de hacia dónde miramos o nos dirigimos, etc. De modo que, además de los cinco sentidos que usualmente conforman el sistema sensorial , habría que incluir la propiocepción , o el sexto sentido.      Hablaremos de la percepción de los sentidos y de otras formas de procesamiento en el taller La mente racional de este próximo martes 25 de marzo.   Más información en: http://www.psicologiadecafe.com/2014/03/taller-de-psicologia-la-ment-racional.html

Origen de la fiesta del día del padre

Esta celebración nació en Estados Unidos de la gratitud de una hija, Sonora Smart Dodd , hacia su padre , un veterano de la guerra civil estadounidense llamado Henry Jackson Smart . La esposa de Henry falleció al dar a luz a su sexto hijo y él cuidó y educó a sus hijos sin ayuda y con todo el cariño del mundo en una granja del estado de Washington. A Sonora Smart Dodd se le ocurrió la idea de celebrar el día del padre mientras escuchaba un sermón del día de la madre en 1909. Al principio propuso el 5 de junio, fecha del cumpleaños del señor Smart...   Podéis leer más en este artículo de Serpadres.es Feliz día a todos los padres!!!

Algunas fotos del taller Técnicas asertivas I

En estos días tuvo lugar el taller Técnicas asertivas I . Se trataba de una apuesta por la práctica en habilidades sociales, asertividad, empatía, escucha activa , mediante ejercicios dinámicos y muy poca teoría, o casi nada, y con toques de humor para amenizar el evento. Tuve la grata sorpresa de disponer de unos asistentes entusiastas y heterogéneos, en edad, profesiones y género -con una alta participación masculina-. Y creo que resultó una experiencia enriquecedora y espero que constructiva para todos/as los/as presentes. Aquí dejo unas fotos y recuerdo que realizaremos la segunda parte de este taller el sábado 26 de abril de 2014. Son sesiones independientes entre sí de modo que no es imprescindible participar de las dos ni en el mismo orden de nuestro calendario. Igualmente, está previsto repetir este corto ciclo de dos sesiones, probablemente entre mayo y junio.

Taller de psicologia: La ment racional

  El Departament de psicologia de Bristol House organitza: La ment racional Conèixer el funcionament del nostre cervell i com treballa, des de les funcions més simples fins a les de més complexitat, per tal d’ aconseguir un millor rendiment de les nostres capacitats   Dimarts 25/03/2014, de 10:30 a 13:00 hs Preu: 25 € – Preu jubilats, pensionistes i estudiants: 20€ Cal inscripció prèvia – Aforament limitat Carrer San Ramón, 125, Vilassar de Mar -   93 759 44 51 / 619 70 62 91 www.bristol-house.com –   Més informació: www.psicologiadecafe.com