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Estaba la Catalina... ¿con principios de Alzheimer?

Recordando una canción infantil, muy conocida en Argentina, de una señora que lleva años esperando a su marido y, cuando por fin lo encuentra, no lo puede reconocer. Hace días que me ronda la idea de que esta canción podría desvelar un problema universal y que nos preocupa desde antaño como es el deterioro cognitivo y los procesos demenciales . Y al tratarse de una letra antigua, allí se expresa de una manera coloquial y quizá peyorativa hacia dicha mujer, pues se la tacha de "infeliz" en una versión, y de "pobre" en otra. Imagino que habrá más versiones o pequeñas variaciones puesto que es una canción que se pasa de una generación a otra. Estoy hablando de la historia de la señora Catalina, que lleva siete años esperando a su marido -quien fue a la guerra de una vez-, y pregunta a un soldado por él. Ella le dice que su marido es alto y rubio y buen mozo o hermoso como él -dejemos de lado el prejuicio enraizado en la cultura latinoamericana de que el bell...

Bailar bajo la lluvia

Hace año y medio aproximadamente llegó a mis manos -bueno, a mi móvil- una guía para pacientes de un hospital de día oncológico. Allí se podían leer recomendaciones para sobrellevar los efectos tan nocivos de los tratamientos de quimioterapia, así como algunos otros consejos relacionados con esa batalla durísima que libran tantas personas en nuestro planeta. Los consejos sobre hacerse enjuagues con agua y tomillo, agua y manzanilla, etc. creo que ahora no vienen a cuento. Es solo que esta mañana me resonaba en la cabeza la siguiente frase que acompañaba dicho manual, en forma de aforismo o reflexión de supervivencia: "La vida no se trata de esperar a que pase la tormenta si no de aprender a bailar bajo la lluvia". En ese momento, cuando la leí en el pdf, pensé que tenían razón. Que yo misma me enfrentaba a una temporada de quimio (cáncer de mama) y que mi vida seguiría y la tendría que seguir disfrutando... En otros momentos pensaba lo contrario: "que todo e...

Mi consulta psicológica en Barcelona (La Bonanova)

Hace un tiempo que ya tengo el despacho para atender consultas psicológicas en Barcelona . Atiendo con cita previa. Se puede llamar al 93 434 07 37. Está situado en un centro de Odontología, Salud y Bienestar: Aureadent . En la calle Torras i Pujalt, 12, Escalera B, Bajos A (08022) Barcelona. Si quieres plantearme tus dudas, también puedes enviarme un email a dmstaj@copc.cat Puedes ver mi perfil profesional en psico.org

Cada 3,2 segundos se detecta un nuevo caso de demencia

La Federación Internacional de Alzheimer ha hecho público el informe Impacto Global de la Demencia: un análisis sobre prevalencia, incidencia, coste y tendencia, proporcionando un escenario preocupante sobre la incidencia y el impacto de la demencia en el mundo. El objetivo de dicho informe, actualizado anualmente, es ofrecer un análisis de la situación actual sobre la demencia para poder determinar la evolución de este problema a escala mundial. Según la información que se proporciona en el documento, el impacto de la demencia en el mundo está siendo mucho mayor del que se había estimado . Leer artículo completo  

Ayuda psicológica para el dolor físico

Si hay un dolor físico, ¿por qué buscar ayuda psicológica? En general las personas sabemos que, cuando soportamos un dolor físico , es decir, corporal, la mente no está separada, desconectada, de ese dolor. En realidad, cuerpo y mente forman parte de un todo, de lo mismo: de un ser, y las ideas preconcebidas acerca de ese daño, la forma de afrontar los problemas, el umbral del dolor, la percepción que se tiene sobre dicho sufrimiento, el modo en que actúan los demás en nuestro entorno, nuestra experiencia, etcétera..., todo eso influye y se interrelaciona antes, durante y después de que sintamos dolor. Si tenemos en cuenta cómo nuestro cerebro media en la percepción del dolor, y me atrevería a decir que en la propia expresión del dolor, no es de extrañar que las personas que padecen algún tipo de dolor, especialmente cuando es crónico , puedan beneficiarse de las estrategias que suelen utilizarse en la consulta psicológica. Evidentemente, decir que el dolor físico no...

Quiero aprender de ti

Hace bastante tiempo que no escribo nada en el blog. Este año he tenido que afrontar grandes adversidades, y en parte las he superado, pero son circunstancias que quizá no tengan final; es el propio devenir de la vida... Así, tan atareada en mis asuntos, he estado alejada de la rutina mundana de este blog.  Me gustaría retomarlo, cuando pueda, como pueda.  Hoy quería compartir una canción que tiene un mensaje muy bonito y muy real: "Quiero aprender de ti". Para quien no sepa la historia de Radio La Colifata, se trata de una emisora de radio que posee la peculiaridad de ser la primera en el mundo conducida por pacientes de un psiquiátrico. Desde principios de los noventa, en Buenos Aires, esta emisora ha dado su particular punto de vista de las cosas, y el proyecto se ha exportado a diferentes países por demostrarse que enriquece a pacientes y oyentes. El Canto del Loco les ha dedicado esta canción: El Canto del Loco: Quiero aprender de ti